,

کلد برو یا قهوه سرد دم چگونه طعم قهوه را بازتعریف کرد

بطری قهوه سرد دم در قاب چوبی

کلد برو یا قهوه سرد دم تنها یک نسخه خنک از قهوه نیست، بلکه نتیجه تغییر کامل منطق عصاره‌گیری است. در این روش، حرارت که عامل اصلی استخراج در بیشتر نوشیدنی‌های قهوه است، عمداً حذف می‌شود و زمان نقش اصلی را بر عهده می‌گیرد. همین جابه‌جایی ساده اما اساسی باعث می‌شود ترکیبات محلول قهوه به شکل متفاوتی استخراج شوند و طعمی ملایم تر و کمتر اسیدی شکل بگیرد. کلد برو نه برای سرعت، بلکه برای صبر طراحی شده و همین ویژگی، آن را از بسیاری از نوشیدنی‌های قهوه متمایز می‌کند.

کلد برو چیست و از کجا آمده است

برخلاف آیس کافی که معمولاً با قهوه داغ تهیه و سپس سرد می‌شود، کلد برو از ابتدا با آب سرد یا هم‌دما با محیط دم‌آوری می‌شود. این تفاوت در نقطه شروع باعث می‌شود بسیاری از ترکیبات تلخ و اسیدی که در دماهای بالا سریع استخراج می‌شوند، در کلد برو یا بسیار کمتر وارد نوشیدنی شوند یا اصلاً استخراج نشوند. نتیجه نهایی نوشیدنی‌ای است که حتی برای افرادی که با قهوه داغ مشکل دارند، قابل‌تحمل‌تر به نظر می‌رسد، بدون آن‌که الزاماً کافئین کمتری داشته باشد.

کلد برو به نوشیدنی قهوه‌ای گفته می‌شود که با خیساندن پودر قهوه در آب سرد برای مدت‌زمان طولانی تهیه می‌شود. این زمان معمولاً بین ۸ تا ۲۴ ساعت متغیر است و بسته به نسبت آب به قهوه و درجه آسیاب می‌تواند تغییر کند. در این روش، هیچ مرحله‌ای از حرارت‌دهی وجود ندارد و استخراج به‌صورت کاملاً تدریجی انجام می‌شود. همین موضوع باعث می‌شود پروفایل طعمی کلد برو با انواع قهوه‌های داغ تفاوت آشکاری داشته باشد.

ریشه تاریخی قهوه سرد دم به چند قرن قبل بازمی‌گردد. برخی منابع به روش‌های سرددم در ژاپن اشاره می‌کنند که در آن قهوه به‌صورت قطره‌ای و بسیار آهسته دم‌آوری می‌شد. در دوره‌های بعد، این روش در فرهنگ‌های مختلف با شکل‌ها و ابزارهای متفاوت بازتفسیر شد و در دهه‌های اخیر، به‌ویژه در کافه‌های تخصصی، به‌عنوان یک نوشیدنی مستقل و حرفه‌ای جایگاه پیدا کرد.

ریشه تاریخی قهوه سرد دم

در ژاپن، روش‌های سرددم قطره‌ای از قرن هفدهم میلادی وجود داشته‌اند. این روش‌ها بر کنترل دقیق زمان و جریان آب تکیه داشتند و نتیجه آن نوشیدنی‌ای شفاف و نرم بود.

قهوه سرد دم به انگلیسی و کاربردهای رایج

اصطلاح Cold Brew به نوشیدنی‌هایی اشاره دارد که بدون حرارت دم‌آوری شده‌اند. این نوشیدنی‌ها امروزه هم به‌صورت خانگی و هم صنعتی تولید و عرضه می‌شوند. بعضا ادعا می شود عدم وجود حرارت بالا باعث می شود که نوشیدنی ها خواص خود را بیشتر حفظ کنند. این ادعا را در ادامه بررسی خواهیم کرد.

یه بطری قهوه سرد در کنار لیوان روی نیمکت چوبی

تفاوت کلد برو با آیس کافی

تفاوت با آیس کافی فقط در دما نیست، بلکه در منطق استخراج ریشه دارد. آیس کافی یا قهوه با یخ معمولاً با قهوه داغ تهیه می‌شود و سپس سرد یا روی یخ سرو می‌شود. در این حالت، ترکیبات قهوه ابتدا تحت تأثیر حرارت استخراج می‌شوند و سپس دما کاهش می‌یابد. در مقابل، کلد برو از ابتدا بدون حرارت تهیه می‌شود و بسیاری از واکنش‌های شیمیایی وابسته به دما در آن رخ نمی‌دهد.

این تفاوت باعث می‌شود کلد برو طعمی ملایم‌تر، تلخی کمتر و اسیدیته پایین‌تری داشته باشد. آیس کافی معمولاً حس قهوه داغ سردشده را منتقل می‌کند، در حالی که قهوه سرد دم شخصیت مستقل‌تری دارد و حتی در دمای پایین هم «سردشده» به نظر نمی‌رسد، بلکه ذاتش همین است.

تفاوت در روش عصاره‌گیری

در آیس کافی، عصاره‌گیری با آب داغ انجام می‌شود. در کلد برو، استخراج تنها با زمان و آب سرد صورت می‌گیرد و همین موضوع ترکیب نهایی را تغییر می‌دهد.

تفاوت طعمی و حسی کلد برو و آیس کافی

کلد برو معمولاً نرم‌تر، کم‌اسیدتر و در مجموع ملایم تر است. آیس کافی می‌تواند تیزتر و نزدیک‌تر به طعم قهوه داغ باشد.

ویژگی‌های متمایز کلد برو نسبت به آیس کافی

  • عصاره‌گیری بدون حرارت
  • زمان دم‌آوری طولانی
  • اسیدیته پایین‌تر
  • تلخی کنترل‌شده
  • پایداری طعمی بالاتر
قهوه کلد برو در ظرف کنار دیوار چوبی

منطق عصاره‌گیری در کلد برو

در کلد برو، عصاره‌گیری نه با شوک حرارتی بلکه با تماس طولانی‌مدت آب و قهوه انجام می‌شود. این تغییر بنیادین باعث می‌شود مسیر استخراج ترکیبات محلول کاملاً متفاوت باشد. ترکیباتی که در دمای بالا به‌سرعت آزاد می‌شوند، در آب سرد یا بسیار کند استخراج می‌شوند یا اصلاً وارد نوشیدنی نمی‌شوند. به همین دلیل، کلد برو معمولاً تلخی تند و اسیدیته تیز قهوه داغ را ندارد و به‌جای آن طعمی نرم‌تر و گردتر ارائه می‌دهد. این ویژگی نتیجه زمان طولانی و سرعت پایین واکنش‌هاست، نه تغییر در ماهیت قهوه.

در این روش، ترتیب استخراج ترکیبات نیز تغییر می‌کند. برخی قندها و ترکیبات معطر در بازه زمانی طولانی‌تر بهتر حفظ می‌شوند، در حالی که اسیدهای فرّار و ترکیبات تلخ کمتر فعال می‌شوند. همین منطق باعث شده کلد برو برای افرادی که با اسیدیته قهوه داغ مشکل دارند، گزینه قابل‌تحمل‌تری باشد. با این حال، کنترل زمان اهمیت بالایی دارد، زیرا دم‌آوری بیش‌ازحد می‌تواند طعمی گسی یا تخت ایجاد کند.

نقش زمان در استخراج ترکیبات قهوه

زمان در کلد برو جایگزین حرارت شده است. بازه‌های کوتاه‌تر معمولاً طعمی سبک‌تر و شفاف‌تر ایجاد می‌کنند، در حالی که زمان‌های طولانی‌تر می‌توانند بدنه قوی‌تر اما خطر گسی‌شدن طعم را به همراه داشته باشند.

چرا کلد برو اسیدیته ملایم‌تری دارد

اسیدیته کمتر به این دلیل است که بسیاری از اسیدهای محلول در قهوه در دماهای بالا سریع‌تر استخراج می‌شوند. در آب سرد، این ترکیبات یا دیرتر آزاد می‌شوند یا به مقدار کمتری وارد نوشیدنی می‌شوند.

پارچ قهوه کلد برو و قالب های یخ

نسبت آب به قهوه در کلد برو

نسبت آب به قهوه یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده کیفیت کلد برو است. این نسبت مشخص می‌کند نوشیدنی نهایی به‌صورت آماده مصرف باشد یا به شکل کنسانتره تهیه شود. نسبت‌های اشتباه می‌توانند باعث نوشیدنی‌ای بیش‌ازحد رقیق یا بیش‌ازحد غلیظ شوند که هیچ‌کدام تجربه مطلوبی ایجاد نمی‌کنند. به همین دلیل، انتخاب نسبت باید بر اساس هدف مصرف انجام شود، نه صرفاً یک عدد ثابت.

در مصرف خانگی، معمولاً نسبت‌هایی انتخاب می‌شود که نوشیدنی مستقیماً قابل نوشیدن باشد. در مقابل، در محیط‌های حرفه‌ای یا صنعتی، کلد برو اغلب به‌صورت کنسانتره تهیه می‌شود تا امکان رقیق‌سازی و استفاده متنوع فراهم شود. هر دو رویکرد معتبر هستند، اما نتایج حسی متفاوتی ایجاد می‌کنند.

نسبت‌های رایج در مصرف خانگی

در روش خانگی، نسبت‌هایی مانند یک واحد قهوه به هشت تا ده واحد آب رایج است. این نسبت‌ها نوشیدنی‌ای متعادل و آماده مصرف ایجاد می‌کنند که نیازی به رقیق‌سازی ندارد.

نسبت‌های حرفه‌ای و کنسانتره

برای تهیه کنسانتره، نسبت‌های غلیظ‌تری مانند یک به چهار یا یک به پنج استفاده می‌شود. این روش طعمی قوی‌تر ایجاد می‌کند که پیش از مصرف با آب یا یخ رقیق می‌شود.

نسبت‌های متداول آب به قهوه

نوع تهیهنسبت آب به قهوهنتیجه نهایی
مصرف مستقیم۱ به ۸طعم متعادل
مصرف مستقیم۱ به ۱۰طعم سبک‌تر
کنسانتره۱ به ۵غلیظ و قابل رقیق‌سازی
کنسانتره۱ به ۴بسیار قوی
شیر آب روش نوشته کلد

روش‌های تهیه کلد برو

روش‌های تهیه متنوع‌اند، اما همگی بر یک اصل مشترک تکیه دارند: تماس طولانی آب سرد با قهوه. تفاوت روش‌ها بیشتر در نحوه جداسازی، شفافیت طعم و کنترل زمان است. انتخاب روش مناسب به ابزار در دسترس و انتظار طعمی مصرف‌کننده بستگی دارد.

طرز تهیه قهوه کلد برو به روش غوطه‌وری

در این روش، پودر قهوه مستقیماً در آب سرد ریخته می‌شود و پس از زمان مشخص، صاف می‌شود. این روش ساده و رایج است، اما نیاز به دقت در زمان دارد.

طرز تهیه با دستگاه

دستگاه‌های کلد برو امکان کنترل بهتر زمان و فیلتراسیون را فراهم می‌کنند. نتیجه معمولاً شفاف‌تر و یکنواخت‌تر است، اما اصول عصاره‌گیری تغییری نمی‌کند.

قهوه سرد دم گازدار چگونه تهیه می‌شود

در این نسخه، کلد برو پس از تهیه با آب گازدار ترکیب می‌شود. این کار بافت و حس متفاوتی ایجاد می‌کند، اما طعم پایه همان کلد برو باقی می‌ماند.

ابزار و دستگاه قهوه سرد دم

ابزار در کلد برو نقش مهمی در کنترل شفافیت، تکرارپذیری و سهولت تهیه دارد، اما ماهیت نوشیدنی را تغییر نمی‌دهد. تفاوت اصلی ابزارها در نحوه جداسازی قهوه از آب و میزان کنترل بر زمان دم‌آوری است. در ساده‌ترین حالت، یک ظرف شیشه‌ای و فیلتر دستی برای تهیه کلد برو کافی است، اما با افزایش حجم مصرف یا نیاز به یکنواختی بیشتر، ابزارهای تخصصی‌تر وارد می‌شوند. انتخاب ابزار باید بر اساس حجم مصرف، دقت مورد انتظار و سبک طعمی دلخواه انجام شود.

در روش‌های خانگی، ابزار ساده معمولاً انعطاف‌پذیرتر است و امکان آزمون و خطا را فراهم می‌کند. در مقابل، دستگاه‌های تخصصی کلد برو بیشتر برای ثبات طعمی و کاهش خطا طراحی شده‌اند. هیچ‌کدام ذاتاً بهتر نیستند، بلکه برای شرایط متفاوت مناسب‌اند.

انواع دستگاه کلد برو خانگی و حرفه‌ای

دستگاه‌های خانگی معمولاً شامل محفظه قهوه و فیلتر داخلی هستند و فرآیند را ساده‌تر می‌کنند. دستگاه‌های حرفه‌ای امکان کنترل دقیق‌تر زمان، نسبت و فیلتراسیون را فراهم می‌کنند و برای تولید حجم بالاتر مناسب‌اند.

تأثیر ابزار بر شفافیت طعم

نوع فیلتر و روش جداسازی می‌تواند بر شفافیت یا بدنه نوشیدنی اثر بگذارد. فیلترهای کاغذی طعم تمیزتری ایجاد می‌کنند، در حالی که فیلترهای فلزی بدنه بیشتری حفظ می‌کنند.

مقایسه ابزارهای رایج تهیه کلد برو

نوع ابزارسطح کنترلویژگی طعمی غالب
ظرف ساده و فیلتر دستیمتوسطانعطاف‌پذیر
دستگاه خانگیبالایکنواخت
سیستم حرفه‌ایبسیار بالاپایدار و شفاف
قهوه سرد دم در کنار لیوان و سینی چوبی

نکات حرفه‌ای و تکنیک‌های بهبود کلد برو

کیفیت کلد برو بیش از هر چیز به جزئیاتی وابسته است که در نگاه اول ساده به نظر می‌رسند. درجه آسیاب باید درشت‌تر از قهوه دمی باشد تا استخراج کنترل‌شده انجام شود و نوشیدنی گس نشود. هم‌زدن اولیه قهوه و آب اهمیت دارد تا تمام ذرات خیس شوند و استخراج یکنواخت آغاز شود. پس از آن، بهتر است نوشیدنی بدون جابه‌جایی باقی بماند تا ذرات معلق ته‌نشین شوند.

کنترل زمان دم‌ یکی دیگر از عوامل کلیدی است. بازه‌های کوتاه‌تر معمولاً طعم شفاف‌تر و سبک‌تر ایجاد می‌کنند، در حالی که زمان‌های طولانی‌تر بدنه قوی‌تری می‌دهند اما ریسک گس شدن را افزایش می‌دهند. دمای محیط نیز بی‌تأثیر نیست؛ دم‌آوری در یخچال کندتر و ملایم‌تر از دمای اتاق انجام می‌شود.

انتخاب آسیاب مناسب برای کلد برو

آسیاب درشت باعث می‌شود استخراج آهسته و کنترل‌شده باشد. آسیاب ریز می‌تواند نوشیدنی را تلخ و کدر کند.

کنترل زمان دم‌آوری

زمان‌های بین ۱۲ تا ۱۸ ساعت برای بسیاری از ترکیب‌ها متعادل هستند. افزایش بیش‌ازحد زمان لزوماً کیفیت را بهتر نمی‌کند.

اصول حرفه‌ای برای بهبود کیفیت کلد برو

  • استفاده از آسیاب درشت
  • هم‌زدن اولیه برای خیس‌شدن یکنواخت
  • کنترل دقیق زمان دم‌آوری
  • انتخاب فیلتر متناسب با سبک طعمی
  • دم‌آوری در دمای پایدار
دانه های قهوه در لیوان چوبی

اشتباهات و مشکلات رایج

یکی از مشکلات رایج، گسی یا تلخ شدن نوشیدنی است که معمولاً به‌دلیل آسیاب ریز یا زمان دم‌آوری طولانی رخ می‌دهد. مشکل دیگر، طعم تخت و بی‌روح است که اغلب از دوز کم قهوه یا نسبت نامناسب آب به قهوه ناشی می‌شود. همچنین استفاده از آب نامناسب می‌تواند طعم نهایی را به‌طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد.

برخی تصور می‌کنند هرچه زمان دم‌آوری بیشتر باشد، نتیجه بهتر خواهد بود، در حالی که این تصور در کلد برو همیشه درست نیست. تعادل میان زمان، نسبت و آسیاب کلید اصلی موفقیت است.

مشکلات رایج و راه‌حل‌ها

  • تلخی یا گسی بیش‌ازحد به‌علت آسیاب ریز
  • طعم ضعیف به‌دلیل نسبت نادرست
  • کدری نوشیدنی به‌علت فیلتراسیون ناکافی

مشخصات طعم و بوی کلد برو

کلد برو پروفایل طعمی متفاوتی نسبت به بیشتر نوشیدنی‌های قهوه دارد و همین تفاوت، دلیل محبوبیت آن در میان طیف گسترده‌ای از مصرف‌کنندگان است. طعم کلد برو معمولاً نرم، گرد و بدون لبه‌های تند است. تلخی در آن حضور دارد اما خشن نیست و اسیدیته به‌صورت ملایم و کنترل‌شده احساس می‌شود. این ویژگی باعث می‌شود نت‌های شکلاتی، کاراملی و آجیلی در کلد برو بیشتر به چشم بیایند، به‌ویژه زمانی که از دانه‌هایی با رُست متوسط یا کمی تیره استفاده شود.

از نظر عطری، کلد برو رفتار متفاوتی دارد. به‌دلیل نبود حرارت، بسیاری از ترکیبات معطر فرّار که در قهوه داغ به‌سرعت آزاد می‌شوند، در کلد برو آرام‌تر و محدودتر ظاهر می‌شوند. نتیجه عطری ملایم‌تر اما پایدارتر است که در طول نوشیدن باقی می‌ماند. این پایداری عطری باعث می‌شود این قهوه حتی پس از چند ساعت نگهداری در یخچال همچنان قابل‌نوشیدن و متعادل باشد.

پروفایل طعمی کلد برو

کلد برو معمولاً طعمی نرم با تلخی ملایم و اسیدیته پایین دارد. نت‌های شکلاتی و شیرین طبیعی بیشتر از نت‌های تند و میوه‌ای برجسته می‌شوند.

تجربه حسی کلد برو نسبت به قهوه داغ

در مقایسه با قهوه داغ، کلد برو حس و طعم آرام‌تری دارد و کمتر شوک حسی ایجاد می‌کند. این تفاوت باعث می‌شود نوشیدن آن تدریجی‌تر و طولانی‌تر باشد.

نحوه سرو و زمان مصرف کلد برو

کلد برو معمولاً به‌صورت سرد و بدون نیاز به یخ زیاد سرو می‌شود، زیرا از ابتدا سرد دم‌آوری شده است. در نسخه‌های کنسانتره، رقیق‌سازی با آب یا یخ انجام می‌شود، اما در نسخه‌های آماده مصرف، نوشیدنی مستقیماً سرو می‌شود. برخی ترجیح می‌دهند کلد برو را ساده بنوشند و برخی دیگر آن را با مقدار کمی شیر یا آب گازدار ترکیب می‌کنند، بدون آن‌که طعم اصلی قهوه تحت‌الشعاع قرار گیرد.

از نظر زمانی، کلد برو انعطاف‌پذیرتر از بسیاری از نوشیدنی‌های قهوه است. این نوشیدنی هم در ساعات گرم روز و هم در موقعیت‌هایی که قهوه داغ سنگین به نظر می‌رسد، انتخاب مناسبی است. به‌دلیل اسیدیته پایین‌تر، برخی افراد آن را در ساعات دیرتر روز نیز قابل‌تحمل‌تر می‌دانند، هرچند کافئین همچنان عامل محدودکننده است.

فرهنگ مصرف کلد برو در کشورهای مختلف

در آمریکا و شرق آسیا، کلد برو به نوشیدنی روزمره کافه‌ها تبدیل شده است. در اروپا، بیشتر در کافه‌های تخصصی و به‌عنوان نوشیدنی فصلی سرو می‌شود.

بهترین زمان مصرف کلد برو

کلد برو برای ساعات میانی روز و بعدازظهر مناسب است، به‌ویژه زمانی که نیاز به نوشیدنی خنک و پایدار وجود دارد.

بطری کلد برو و موبایل و لیوان روی میز در کافه

خواص کلد برو بر اساس شواهد علمی

از نظر علمی، کلد برو همچنان قهوه است و ترکیبات فعال آن تفاوت ماهوی با قهوه داغ ندارند. میزان کافئین کلد برو بسته به نسبت آب به قهوه و زمان دم‌آوری می‌تواند بالا باشد، به‌ویژه در نسخه‌های کنسانتره. با این حال، به‌دلیل طعم نرم‌تر، مصرف‌کننده ممکن است مقدار بیشتری بنوشد بدون آن‌که شدت کافئین را فوراً احساس کند.

برخی مطالعات نشان داده‌اند که کلد برو ممکن است اسیدیته کمتری نسبت به قهوه داغ داشته باشد، اما این به‌معنای بی‌اثر بودن آن بر معده نیست. واکنش بدن بهاین نوع قهوه نیز فردی است و به حساسیت شخص، مقدار مصرف و غلظت نوشیدنی بستگی دارد.

جدول ارزش غذایی و ترکیبات عددی یک فنجان کلد برو

ترکیبمقدار در یک فنجان ۲۴۰ میلی‌لیتری
کافئینحدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ میلی‌گرم
پروتئینکمتر از ۱ گرم
چربینزدیک به صفر
قند۰ گرم
انرژیحدود ۵ کیلوکالری

بررسی باورهای رایج درباره کلد برو و شواهد علمی

یکی از باورهای رایج این است که کلد برو سالم‌تر از قهوه داغ است. شواهد علمی چنین ادعایی را به‌طور قطعی تأیید نمی‌کنند و تفاوت اصلی بیشتر در اسیدیته و تجربه حسی است. باور دیگر این است که کلد برو کافئین کمتری دارد؛ این ادعا نیز همیشه درست نیست و در بسیاری از موارد، می‌تواند کافئین بیشتری داشته باشد.

برخی کلد برو را نوشیدنی‌ای بدون تحریک عصبی می‌دانند. شواهد نشان می‌دهند که اثر کافئین همچنان وجود دارد و فقط به‌دلیل طعم نرم‌تر، دیرتر احساس می‌شود.

نتیجه بررسی باورها و شواهد

باور رایجوضعیت شواهد
سالم‌تر از قهوه داغشواهد محدود
کافئین کمتررد می‌شود
بدون تحریک عصبیرد می‌شود
شیشه مربای قهوه کلد برو

نکات فرهنگی

کلد برو در سال‌های اخیر به نماد قهوه تخصصی مدرن تبدیل شده است. این نوشیدنی به‌دلیل امکان تولید انبوه، نگهداری چندروزه و انعطاف در سرو، جایگاه ویژه‌ای در کافه‌ها و مصرف خانگی پیدا کرده است. کلد برو نشان می‌دهد که تغییر در روش دم‌آوری می‌تواند بدون تغییر در ماده اولیه، تجربه‌ای کاملاً متفاوت خلق کند.

موارد احتیاط

به‌دلیل احتمال بالای کافئین، مصرف بیش‌ازحد می‌تواند باعث بی‌خوابی، تپش قلب یا اضطراب شود. نسخه‌های کنسانتره باید پیش از مصرف رقیق شوند. همچنین نگهداری طولانی‌مدت کلد برو در شرایط نامناسب می‌تواند کیفیت طعمی آن را کاهش دهد.

جمع‌بندی

کلد برو نتیجه جایگزینی زمان به‌جای حرارت در عصاره‌گیری قهوه است. این تغییر، طعمی نرم‌تر، اسیدیته پایین‌تر و تجربه‌ای متفاوت از قهوه داغ ایجاد می‌کند، بدون آن‌که ماهیت قهوه تغییر کند. کلد برو نه بهتر از قهوه داغ است و نه ضعیف‌تر، بلکه انتخابی متفاوت برای موقعیت‌ها و سلیقه‌های خاص به‌شمار می‌آید.

سؤالات متداول

کلد برو چیست و چه تفاوتی با آیس کافی دارد؟

کلد برو با آب سرد و بدون حرارت دم‌آوری می‌شود، در حالی که آیس کافی معمولاً با قهوه داغ تهیه و سپس سرد می‌شود. این تفاوت باعث می‌شود کلد برو طعمی نرم‌تر و اسیدیته پایین‌تری داشته باشد. آیس کافی بیشتر شبیه قهوه داغ سردشده است.

نسبت آب به قهوه در کلد برو چقدر است؟

برای مصرف مستقیم معمولاً نسبت یک به هشت تا یک به ده استفاده می‌شود. برای تهیه کنسانتره، نسبت‌های غلیظ‌تر مثل یک به چهار یا یک به پنج رایج است. انتخاب نسبت به هدف مصرف بستگی دارد.

میزان کافئین کلد برو چقدر است؟

میزان کافئین کلد برو می‌تواند بالا باشد و معمولاً بین ۱۰۰ تا ۱۵۰ میلی‌گرم در یک فنجان متغیر است. این مقدار به نسبت آب به قهوه و زمان دم‌آوری وابسته است. طعم نرم‌تر ممکن است باعث شود اثر کافئین دیرتر حس شود.

آیا کلد برو برای معده بهتر از قهوه داغ است؟

برخی افراد کلد برو را به‌دلیل اسیدیته کمتر قابل‌تحمل‌تر می‌دانند. با این حال شواهد علمی قطعی وجود ندارد و واکنش بدن فردی است. مقدار مصرف و غلظت نقش مهمی دارند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *